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Riche en fibres
5 légumes intestinaux pour nourrir votre microbiome
Certains aliments riches en fibres qui sont bons pour vos bactéries intestinales comprennent:Framboises.Artichauts.Pois verts.Brocoli.Pois chiches.Len...
les muffins au pain sont-ils sains
Une option riche en fibres et faible en gras avec du calcium, du phosphore, du magnésium et du sélénium, les muffins anglais de blé entier constituent...