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Vitamine
5 aliments contenant plus de vitamine C qu'une orange

5 aliments contenant plus de vitamine C qu'une orange

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Axel Leclerc

5 aliments plus riches en vitamine C que les oranges

Poivrons. Une seule tasse de poivron rouge haché fournit 190 mg de vitamine C - presque trois fois plus qu'une orange. ...
Kiwis. Une portion de kiwi (environ deux fruits) contient 137 mg de vitamine C, soit près du double de celle d'une orange. ...
Fraises. ...
choux de Bruxelles. ...
chou frisé.

Tranches

Jambon grillé et fromage avec ingrédients ananas

Ingrédients2 tranches de pain de mie.2 tranches de fromage suisse.2 onces de jambon finement tranché.2 fines rondelles d'ananas.3 feuilles de basilic ...

Ail

boulettes de viande à l'ail et au parmesan

Les boulettes de viande de dinde juteuses regorgent de saveurs d'ail, de parmesan et d'herbes....Sauce à l'ail et au parmesan:1 tasse de bouillon ou d...

Du fromage Ingrédients du fromage grillé Tater Tot

Ingrédients du fromage grillé Tater Tot

Fromage grillé Tater Tot1 sac de tater tots congelés, décongelés (vous aurez besoin de 20 onces ou plus, selon la taille de votre gaufrier)4-6 tranche...