7 raisons pour lesquelles vous devriez manger des graines de chia

7 raisons pour lesquelles vous devriez manger des graines de chia

• 1.Antioxydants pour renforcer l'immunité.
• Fibre pour perdre du poids.
• Des protéines végétales pour des os plus solides.
• Faible taux de cholestérol pour la santé cardiaque.
• Sans sucre pour les diabétiques.
• Fibres alimentaires pour la digestion.
• Le calcium pour une bonne santé dentaire.