Lapetiteepicerievegan
Voici 7 choses que vous pouvez faire pour profiter plus sainement de vos friandises de vacances:
- Ne sautez pas de repas. ...
- Remplissez votre assiette de couleurs. ...
- Mangez lentement et savourez votre nourriture. ...
- Appréciez les friandises spéciales. ...
- Choisissez judicieusement vos boissons. ...
- Écoutez les signaux de plénitude de votre corps. ...
- Choisissez un mantra culinaire des Fêtes.
