Protéines

protéines animales vs protéines végétales

protéines animales vs protéines végétales

Les protéines animales sont complètes, mais les protéines végétales ne le sont pas. Cependant, il ne peut pas produire d'acides aminés essentiels, qui doivent être obtenus par l'alimentation. Pour une santé optimale, votre corps a besoin de tous les acides aminés essentiels dans les bons ratios.

Ail Ingrédients des frites à l'ail de feu de camp
Ingrédients des frites à l'ail de feu de camp
Frites à l'ail et au feu de camp16 onces. sac de frites surgelées.huile d'olive extra vierge.sel casher.3 gousses d'ail émincées.1 c. mélange de chedd...
Du fromage Ingrédients du fromage grillé Tater Tot
Ingrédients du fromage grillé Tater Tot
Fromage grillé Tater Tot1 sac de tater tots congelés, décongelés (vous aurez besoin de 20 onces ou plus, selon la taille de votre gaufrier)4-6 tranche...
Coupes Ingrédients du gâteau aux patates douces
Ingrédients du gâteau aux patates douces
Ingrédients4 gros œufs, température ambiante.2 tasses de sucre.2 tasses d'huile de canola.2 cuillères à café d'extrait de vanille.2 tasses de farine t...