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Recette
aliments anti-inflammatoires à manger avant de se coucher

aliments anti-inflammatoires à manger avant de se coucher

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Lilou Dubois

Découvrez ces 8 meilleurs aliments anti-inflammatoires pour dormir.

Pistaches. Recette illustrée ci-dessus: Date salée & Bouchées à la pistache. ...
Edamame. Recette illustrée ci-dessus: Edamame & Bol de riz aux légumes. ...
Gruau. Recette illustrée ci-dessus: Gruau crémeux aux bleuets et aux pacanes pendant la nuit. ...
Amandes. Recette illustrée ci-dessus: amandes grillées au romarin & Cayenne.

Ail

Pour faire le beurre à la coriandre et à l'ail pour le steak:Hachez 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche.Émincer 2 gousses d'ail.Mélanger 1/2 bâto...

Coupes

Ingrédients Sundaes aux fruits tropicaux

Ingrédients2 tasses de crème épaisse.1 tasse de lait.1/2 tasse de gingembre frais pelé finement râpé (3 onces)6 1/2 cuillères à soupe de sucre.3 1/2 c...

Coupes

Ingrédients des crêpes à la semoule

Ingrédients3 tasses d'eau tiède.2 cuillères à café de levure.1 3/4 tasse de semoule fine (voir Note)1/3 tasse de farine tout usage.2 cuillères à café ...