Chips

Les chips végétariennes maison sont-elles saines

Les chips végétariennes maison sont-elles saines

Ils manquent de fibres, de fer et de vitamine A des chips faites de feuilles de chou frisé entières, et ils contiennent presque deux fois plus de sodium que les chips ordinaires. De nombreuses autres chips «végétales» ont le même profil - principalement de la farine de pomme de terre et de l'amidon avec une pincée d'un légume coloré ou d'un autre lui donnant un halo santé trompeur.

Ingrédients du pain à la pizza
Ingrédients1 tube (12 oz) de biscuits feuilletés réfrigérés.1 cuillère à soupe d'huile d'olive.16 tranches de pepperoni coupées en quartiers.1 ½ tasse...
Ingrédients des raviolis frits
Ingrédients20 onces de raviolis au fromage réfrigérés.2 oeufs.1/3 tasse de lait.2 tasses de chapelure italienne.huile de friture.1/4 tasse de parmesan...
Ingrédients du poulet jalapeño popper
Ingrédients6 poitrines de poulet désossées et sans peau.6 onces de fromage à la crème ramolli.1 tasse de fromage cheddar râpé.1/4 tasse de piments jal...