les vitamines sont-elles utiles

5037
1034
Mattéo Denis

Les vitamines et les minéraux sont considérés comme des nutriments essentiels, car agissant de concert, ils remplissent des centaines de rôles dans le corps. Ils aident à renforcer les os, à guérir les blessures et à renforcer votre système immunitaire. Ils convertissent également les aliments en énergie et réparent les dommages cellulaires.

Du fromage Ingrédients de la tartinade au fromage bleu et aux noix

Ingrédients de la tartinade au fromage bleu et aux noix

IngrédientsBarre de 4 onces de fromage à la crème, température ambiante.1/2 tasse de noix, hachées.Gros sel et poivre moulu.4 onces (1 tasse) de froma...

Du fromage Ingrédients des portobellos farcis au poulet et au parme

Ingrédients des portobellos farcis au poulet et au parme

Ingrédients2 champignons portobello, brossés ou essuyés.1 poitrine de poulet cuite désossée et sans peau (8 à 10 onces), râpée ou finement hachée.3/4 ...

Du fromage Ingrédients de la trempette d'artichaut au parmesan chaud

Ingrédients de la trempette d'artichaut au parmesan chaud

Ingrédients1 ½ tasse de parmesan râpé.1 paquet (8 onces) de fromage à la crème, ramolli.1 boîte (8 onces) de cœurs d'artichaut dans l'eau.1 tasse de m...