Ingrédients:
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive.
- 2 gousses d'ail émincées.
- 8 onces d'asperges, parées.
- 2 carottes, pelées et coupées en allumettes.
- 1 poivron rouge, coupé en allumettes.
- 1 courgette, coupée en allumettes.
- Sel casher et poivre noir fraîchement moulu, au goût.
- 1 1/2 livre de surlonge en tranches minces ou de steak rond supérieur.