Les aliments qui composent un régime pauvre en cholestérol peuvent aider à réduire les taux élevés
- Avoine. ...
- Orge et autres grains entiers. ...
- Haricots. ...
- Aubergine et gombo. ...
- Des noisettes. ...
- Les huiles végétales. ...
- Pommes, raisins, fraises, agrumes. ...
- Aliments enrichis en stérols et stanols.