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sandwich au tilapia noirci

sandwich au tilapia noirci

Ingrédients

  1. 4 filets de poisson tilapia (4 oz), épongés.
  2. 1 1/2 c. À soupe de paprkika.
  3. 1 cuillère à soupe de sel.
  4. 1 cuillère à soupe d'ail en poudre.
  5. 1 cuillère à soupe d'oignon en poudre.
  6. 1/2 cuillère à soupe de sucre.
  7. 1/2 cuillère à soupe de poivre noir.
  8. 1/2 cuillère à soupe d'origan.

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