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Manger un repas copieux à l'avance et boire lentement peut aider à maintenir les niveaux d'alcool et d'autres substances que votre foie et le reste de votre corps doivent gérer à un niveau gérable tout au long de la nuit. Mais le meilleur moyen d'éviter une gueule de bois est de ne pas boire à l'excès.
