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zones bleues centenaires

zones bleues centenaires

Un an après la publication de ce livre, l'équipe a annoncé qu'elle l'avait réduit à cinq endroits qui répondaient à tous leurs critères. Ils leur ont donné le statut officiel de la Zone Bleue: Ikaria, Grèce; Okinawa, Japon; Région de l'Ogliastra, Sardaigne; Loma Linda, Californie; et Péninsule de Nicoya, Costa Rica.

Ingrédients cubains Hot Dog
6 hot dogs, coupés en deux dans le sens de la longueur.6 tranches de jambon forêt noire.2 pains cubains ou rouleaux héros, fendus sur la longueur.mout...
gâteau renversé aux pommes au micro-ondes
Disposez les tranches de pomme dans un motif circulaire au fond du bol. Versez la pâte préparée sur ces tranches. Placez le bol au micro-ondes sur une...
Ingrédients de la recette de limonade brésilienne
Ingrédients7 tasses d'eau froide.3/4 tasse de sucre granulé.1 tasse de jus de citron vert frais de 5 limes.1 cuillère à soupe de zeste de citron vert ...