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Grammes
Valeur nutritive des graines de chia

Valeur nutritive des graines de chia

3632
62
Maeva Leclercq

Apports nutritionnels

Énergie: 486.
Eau: 6%
Protéines: 16,5 grammes.
Glucides: 42,1 grammes.
Sucre: 0 gramme.
Fibre: 34,4 grammes.
Lipides: 30,7 grammes. Saturés: 3,33 grammes. Monoinsaturés: 2,31 grammes. Polyinsaturés: 23,67 grammes. Oméga-3: 17,83 grammes. Oméga-6: 5,84 grammes. Trans: 0,14 gramme.

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