poulet keema quesadilla

Instructions

Étalez ¼ tasse de mélange Keema sur la moitié d'une tortilla. Saupoudrer 2-3 cuillères à soupe de fromage dessus. ...
Chauffer une poêle à feu moyen-vif et y verser un peu d'huile. Placer les quesadillas et cuire 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Retirer de la poêle et laisser refroidir 2 minutes.

Tranches

Ingrédients12 tranches diagonales de baguette de grains entiers (1/2 pouce d'épaisseur)Aérosol de cuisson à l'huile d'olive.12 tranches de camembert o...

Du fromage Ingrédients des coquilles farcies aux épinards et aux artichauts

Ingrédients des coquilles farcies aux épinards et aux artichauts

Farce aux artichauts aux épinards - Cette garniture savoureuse est faite d'un mélange de fromage ricotta, d'épinards surgelés égouttés, de cœurs d'art...

Du fromage Rouleaux de courgettes céto

Rouleaux de courgettes céto

Rouleaux de lasagne Keto (à base de courgettes!)4 courgettes moyennes à grosses.3 tasses de sauce marinara sans sucre.15 onces de fromage ricotta.8 on...