Ingrédients de courgettes farcies au poulet parm

Ingrédients

• 4 courgettes moyennes environ 1 3/4 livres.
• 1 lb de poulet haché.
• 1/4 cuillère à café.
• 1/4 cuillère à café.
• 2 gousses d'ail émincées.
• 1 tasse de sauce pour pâtes.
• 1/4 tasse de parmesan râpé.
• 1/2 tasse de fromage mozzarella râpé.