poulet avec sauce à l'ail

DIRECTIONS

1. Mélanger l'ail, la sauce soja, l'eau, le miel, 1 cuillère à soupe d'huile, la fécule de maïs et le poivron noir / rouge. Incorporer le poulet à la marinade et mélanger pour enrober.
2. Couvrir et réfrigérer au moins 2 heures, en remuant une à deux fois.
3. Dans une grande poêle, chauffer l'huile restante.
4. À l'aide d'une cuillère à trous, transférer le poulet dans la poêle. ...
5. Retirer dans un plat.