Ingrédients des boîtes à bento Collard Wrap

Ingrédients

• 4 cuillères à soupe de houmous.
• 1 concombre (moyen & pelé ... tranché en allumettes)
• 2 carottes (moyennes, pelées & tranché en allumettes)
• 1 tasse de chou violet râpé.
• 2 avocats.
• 3 onces de poulet râpé.
• 4 feuilles de chou vert (côtes enlevées)