Barres énergétiques aux graines de citrouille et aux canneberges
- 1 tasse de pacanes, écrasées.
- 1 tasse de flocons d'avoine.
- 1/3 tasse de graines de citrouille crues, décortiquées.
- 1/4 tasse de graines de lin.
- 1/2 tasse de cassonade foncée.
- 1/2 tasse de miel.
- 4 cuillères à soupe de beurre non salé.
- 1/2 cuillère à café de sel.