Lapetiteepicerievegan
Certains choix alimentaires respectueux de la peau comprennent:
- fruits et légumes jaunes et oranges comme les carottes, les abricots et les patates douces.
- épinards et autres légumes verts foncés et à feuilles.
- tomates.
- myrtilles.
- pain de blé entier.
- riz brun.
- quinoa.
- dinde.
