Oui, ajouter de la graisse à votre café interrompra votre jeûne. L'huile MCT contient 8 calories par gramme, par rapport aux autres graisses qui en contiennent 9, mais elles provoquent toujours une réponse métabolique.
Oui, ajouter de la graisse à votre café interrompra votre jeûne. L'huile MCT contient 8 calories par gramme, par rapport aux autres graisses qui en contiennent 9, mais elles provoquent toujours une réponse métabolique.