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Quel est le régime dopaminergique?
- Produits laitiers comme le lait, le fromage et le yogourt.
- Viandes non transformées comme le bœuf, le poulet et la dinde.
- Poissons riches en oméga-3 comme le saumon et le maquereau.
- Les oeufs.
- Fruits et légumes, en particulier les bananes.
- Noix telles que les amandes et les noix.
- Chocolat noir.
