Ingrédients de la quiche double fromage et jambon

Ingrédients

1. 1 1/3 tasse de chapelure de craquelins ou de croustilles tortilla (environ 1 manchon de craquelins)
2. 3 cuillères à soupe beurre fondu.
3. 1/2 tasse de lait.
4. 1/2 tasse de fromage cottage.
5. 2 cuillères à soupe. Dijon ou moutarde au miel.
6. 1/4 c. À thé sel casher.
7. 1/4 c. À thé poivre noir fraichement moulu.
8. 3 oeufs.