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Manger autant de glucides est lié à une vie plus longue

Manger autant de glucides est lié à une vie plus longue

Les chercheurs ont estimé qu'à partir de 50 ans, les personnes suivant un régime modéré en glucides vivraient encore 33 ans, soit quatre ans de plus que celles qui consomment très peu de glucides et un an de plus que celles qui consomment beaucoup de glucides..

Ingrédients de la recette de trempette à pizza chaude
Ingrédients1 paquet (8 onces) de fromage à la crème, ramolli.½ cuillère à café d'origan séché.½ cuillère à café de persil séché.¼ cuillère à café de b...
Raviolis aux épinards et aux artichauts Ingrédients pour la cuisson
Ingrédients8 oz de fromage à la crème.1 ½ tasse de fromage mozzarella râpé.5 oz d'épinards, cuits et hachés.16 oz de cœur d'artichaut.½ tasse de parme...
Ingrédients de champignons farcis au poulet et aux artichauts
Ingrédients:3 bocaux (6 oz) de cœurs d'artichaut marinés, égouttés.¾ tasse de parmesan fraîchement râpé.1 cuillère à café de sel d'ail.4 oz de fromage...