Méta-analyse

aliments d'automne pour perdre du poids

aliments d'automne pour perdre du poids

Une méta-analyse publiée en novembre 2018 dans The American Journal of Clinical Nutrition a distingué certains produits d'automne comme les poires, les pommes, les légumes crucifères et les choux de Bruxelles, ainsi que les légumes à feuilles vertes et les agrumes, comme étant particulièrement bénéfiques pour la santé..

Du fromage Ingrédients du Parfait au Fromage Cottage
Ingrédients du Parfait au Fromage Cottage
Liste des ingrédients pour le parfait au fromage cottage framboise7 oz (200 g) de framboises fraîches ou surgelées.2 tasses (450 g) de fromage cottage...
Du fromage Ingrédients de la lasagne aux épinards
Ingrédients de la lasagne aux épinards
Ingrédients1 cuillère à soupe de beurre.24 onces de feuilles d'épinards frais.15 onces de fromage ricotta.2 oeufs.3/4 tasse de parmesan râpé.1 tasse d...
Du fromage Ingrédients du pain farci au poulet Buffalo
Ingrédients du pain farci au poulet Buffalo
Ingrédients1 paquet (8 onces) de fromage à la crème, ramolli.1 1/2 tasse de poulet râpé.1/2 tasse de sauce buffalo, comme la sauce Frank's Buffalo Win...