Méta-analyse

aliments d'automne pour perdre du poids

aliments d'automne pour perdre du poids

Une méta-analyse publiée en novembre 2018 dans The American Journal of Clinical Nutrition a distingué certains produits d'automne comme les poires, les pommes, les légumes crucifères et les choux de Bruxelles, ainsi que les légumes à feuilles vertes et les agrumes, comme étant particulièrement bénéfiques pour la santé..

Ingrédients du Club Sandwiches au saumon
Ingrédients3 tranches de pain blanc.2 cuillères à soupe de yogourt grec faible en gras ou sans gras.1 cuillère à soupe de fromage à la crème ou de fro...
Ingrédients de la pizza au prosciutto et à la roquette rustique
Ingrédients1 tasse de Bertolli® Trois fromages Rustic Cut ™ avec asiago vieilli, romano & Sauce au parmesan.1 croûte de pizza précuite de 12 ".½ t...
Ingrédients de poulet farci au boursin
Ingrédients:4 poitrines de poulet désossées et sans peau.sel et poivre.1 paquet de fromage Boursin ou de chèvre aux fines herbes, 4 onces.1/2 c. froma...