Smoothie

smoothie aux fruits

smoothie aux fruits

Voici nos conseils préférés pour aider à rendre votre smoothie du matin plus copieux.

  1. Remplacez le jus de fruit par de l'eau de coco. Smoothie vert à la mangue et à la noix de coco. ...
  2. Pomper la protéine. beurre d'amande & smoothie protéiné à la banane. ...
  3. Ajouter de l'avoine. ...
  4. Ajoutez quelques graines. ...
  5. Utilisez du yogourt grec. ...
  6. Sucrer avec des dattes. ...
  7. N'ayez pas peur de la graisse. ...
  8. Expérimentez avec les haricots.

Ingrédients BLT classiques
Ingrédients4 tranches de bacon.2 feuilles de laitue.2 tranches de tomate.2 tranches de pain grillé.1 cuillère à soupe de mayonnaise....
Salade d'herbes et d'endives avec vinaigrette crémeuse à la lime
Salade d'herbes et d'endives avec vinaigrette crémeuse à la limeMayonnaise.1 cuillère à soupe. Mayonnaise.1 cuillère à soupe. jus de citron vert frais...
Ingrédients des Cupcakes du Grand Chelem
Ingrédients3 tasses de farine à gâteau (non auto-levante), tamisée.1 cuillère à café de levure chimique.1/2 cuillère à café de sel.1/2 cuillère à café...