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Lin
Valeur nutritive des graines de lin

Valeur nutritive des graines de lin

1. Les graines de lin sont riches en nutriments

Calories: 37.
Protéine: 1,3 grammes.
Glucides: 2 grammes.
Fibre: 1,9 grammes.
Matières grasses totales: 3 grammes.
Graisses saturées: 0,3 grammes.
Graisses monoinsaturées: 0,5 gramme.
Graisses polyinsaturées: 2,0 grammes.

Tranches

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instructionsPréchauffer le four à 400 degrés F (200 degrés C). Tapisser une plaque à pâtisserie de papier d'aluminium. Publicité.Mélanger le fromage à...