Ingrédients
- 1 lb de bifteck de surlonge de bœuf désossé ou de bifteck rond de dessus de bœuf.
- 2 cuillères à soupe d'huile végétale.
- 2 tasses de fleurettes de brocoli.
- 1 oignon moyen, coupé en quartiers.
- 1/8 cuillère à café d'ail en poudre.
Ingrédients