Ingrédients
- 1/4 tasse de farine de pois chiches ou de riz brun.
- 3 cuillères à soupe de flocons de levure nutritionnelle.
- 1 1/2 tasses de bouillon de légumes faible en sodium.
- 1 1/2 à 2 cuillères à soupe de tamari ou de sauce soja à teneur réduite en sodium (vous devrez peut-être modifier en fonction de la salinité de votre bouillon)
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive.
- 1/2 cuillère à café de thym séché, écrasé.