Gardez votre chambre remplie de collations saines que vous pouvez prendre lorsque vous avez faim, telles que:
- Gâteaux de riz brun.
- Fruits en conserve dans des jus naturels.
- Craquelins (grains entiers)
- Barres énergétiques (ou protéinées).
- Fruit frais.
- Barres granola.
- Céréales riches en fibres.
- Beurres de noix (beurre d'arachide)