échanges alimentaires sains de Thanksgiving

7 Swaps sains pour Thanksgiving

• 1) Remplacez la dinde frite par la dinde grillée. ...
• 2) Remplacez la purée de pommes de terre par une purée de chou-fleur. ...
• 3) Remplacez la farce par des farces à portions contrôlées. ...
• 4) Patates douces à la guimauve pour purée de patates douces au fromage de chèvre ou patates douces rôties. ...
• 5) Remplacez la casserole de haricots verts par des choux de Bruxelles.