Chocolat

recettes pour les enfants saines pour le cœur

recettes pour les enfants saines pour le cœur

8 recettes saines pour le cœur approuvées par les enfants

  1. Carrés à l'avoine et aux bleuets.
  2. Barres RX maison au sel de mer et au chocolat.
  3. Pâtes noeud papillon au poulet, sauce végétarienne et tomate.
  4. Macaroni aux patates douces & Du fromage.
  5. Soupe aux haricots noirs au maïs rôti.
  6. Lasagne aux légumes.
  7. Yaourt glacé aux fraises et aux pépites de chocolat.

Ingrédients du poulet jalapeño popper
Ingrédients6 poitrines de poulet désossées et sans peau.6 onces de fromage à la crème ramolli.1 tasse de fromage cheddar râpé.1/4 tasse de piments jal...
Ingrédients des biscuits aux patates douces
Ingrédients1 1/2 tasse de patates douces cuites au four refroidies et bien écrasées.6 cuillères à soupe de beurre non salé fondu.1 tasse de babeurre.3...
Ingrédients de la salade de crevettes et de coquillages San Antonio
Ingrédients2/3 tasse de sauce Picante Pace®.1/3 tasse de mayonnaise.1/4 tasse de coriandre hachée.3/4 cuillère à café de cumin.3 tasses de pâtes en fo...