marinade au miel pour cuisses de poulet

Ingrédients

1. 1/3 tasse de miel.
2. 1/4 tasse de sauce soya faible en sodium.
3. 1/4 tasse d'oignons verts finement hachés.
4. 2 cuillères à soupe d'huile de cuisson huile végétale ou huile de canola.
5. 1 1/2 cuillère à soupe d'ail émincé (ou 4 grosses gousses d'ail émincées)
6. 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc (cidre de pomme ou vinaigre de vin de riz - OPTIONNEL)
7. 1 cuillère à café d'huile de sésame OPTIONNEL.