instructions
- PRÉCHAUFFER le four à 350 ° F.
- AGITER la farine dans un sac de four Reynolds ™, grand format; placer dans un plat de cuisson de 13 x 9 pouces. Ajouter de l'eau dans le sac du four. ...
- AJOUTER le bœuf dans le sac, côté gras vers le haut. Saupoudrer de piment de la Jamaïque, de sel et de poivre sur la viande. ...
- FERMER le sac de four avec une attache en nylon; couper six fentes de 1/2 pouce dans le haut.
- Cuire 2 à 2 1/2 heures ou jusqu'à ce que la fourchette soit tendre.