Presque tous les poissons peuvent être cuits doucement dans un liquide chauffé, comme du vin, de l'eau, du bouillon de poisson ou du lait.
- Versez juste assez de liquide pour couvrir le poisson.
- Couvrez bien la casserole et faites cuire les filets juste en dessous du point d'ébullition.
- Cuire les filets de 8 à 10 minutes et le poisson entier de 15 à 20 minutes.