comment rendre la soupe en conserve plus saine

4 façons de rendre la soupe en conserve plus saine

1. Achetez moins souvent des soupes en conserve, préparez plus souvent des soupes maison. C'est un moyen simple de supprimer le sodium de l'alimentation de notre famille dès le départ.
2. Choisissez des options à faible teneur en sodium. Évitez les allégations relatives au sodium et accédez directement au tableau de la valeur nutritive. ...
3. Compléments sains: ...
4. Utilisez du lait au lieu de l'eau dans les soupes crémeuses.