Repas

comment préparer les repas

comment préparer les repas

Les moyens les plus populaires de préparer les repas comprennent:

  1. Plats préparés à l'avance: repas complets préparés à l'avance qui peuvent être réfrigérés et réchauffés au moment des repas. ...
  2. Cuisson par lots: faire de gros lots d'une recette spécifique, puis la diviser en portions individuelles à congeler et à manger au cours des prochains mois.

Ingrédients Apple Crostini
Apple Crostini est l'application de dernière minute à faible teneur en glucides que vous recherchez.2 pommes, évidées et coupées en tranches.4 tranche...
Ingrédients des Roll-Ups au Poulet Parm
Ingrédients2 poitrines de poulet désossées et sans peau.4 à 6 oz de fromage Mozzarella en tranches selon le fromage que vous voulez.1 1/2 tasse de sau...
Ingrédients de la soupe aux fines herbes, au vin blanc et aux palourdes à col roulé
Soupe aux fines herbes, au vin blanc et aux palourdes à col roulé2 cuillères à soupe. Beurre sans sel.1/2 c. oignons verts hachés.2 c. vin blanc sec.1...