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Comment préparer les repas le dimanche pour une semaine de dîners faciles

Comment préparer les repas le dimanche pour une semaine de dîners faciles

Deux conseils pour une préparation facile des repas du dimanche

  1. Préparez un grain entier polyvalent. Le riz brun ou le quinoa cuit peuvent être transformés en bols de burrito rapides, en riz frit ou en salades réfrigérées.
  2. Hacher les légumes à cuire plus tard dans la semaine. ...
  3. Faites un peu de préparation de salade. ...
  4. Préparez une protéine.

Coupes Ingrédients Butterfinger Blondies
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Coupes Lasagne aux champignons et ingrédients de la saucisse d'agneau
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Ingrédients gros oignon rouge, tranché finement. cuillères à soupe de farine tout usage. tasses de bouillon de champignons ou de bouillon de poulet. 1...
Coupes Ingrédients de la casserole de poulet Cordon bleu
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Ingrédients4 cuillères à soupe de beurre non salé.1/4 tasse de farine tout usage.2 tasses de lait.1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon.1 cuillère à...