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comment prévenir la grippe

comment prévenir la grippe

Des habitudes saines pour aider à prévenir la grippe

  1. Évitez tout contact étroit. Évitez tout contact étroit avec des personnes malades. ...
  2. Restez à la maison lorsque vous êtes malade. Si possible, restez à la maison du travail, de l'école et des courses lorsque vous êtes malade. ...
  3. Couvre ta bouche et ton nez. ...
  4. Nettoyez vos mains. ...
  5. Évitez de vous toucher les yeux, le nez ou la bouche. ...
  6. Pratiquez d'autres bonnes habitudes de santé.

Ingrédients du Grilled Cheese Grown-Up Farmhouse de Claire Robinson
IngrédientsTout déselectionner.8 fines tranches de pancetta.8 tranches de brioche d'environ 1/2 pouce d'épaisseur.4 onces de cheddar blanc fort, tranc...
Ingrédients des barres de potiron
Ingrédients4 gros œufs, température ambiante.1-2 / 3 tasses de sucre.1 tasse d'huile de canola.1 boîte (15 onces) de citrouille.2 tasses de farine tou...
Ingrédients du gratin de brocoli
Ingrédients1 grosse tête de brocoli, coupée en fleurons.6 cuillères à soupe de beurre, divisé.½ tasse de farine tout usage.1 ½ tasse de lait.1 ½ tasse...