Dans de l'eau froide: placez les aliments surgelés dans un sac étanche et placez-les dans un grand récipient d'eau froide. Au micro-ondes sur le réglage de décongélation: prévoyez de faire cuire les aliments immédiatement après leur décongélation au micro-ondes, car certaines zones des aliments peuvent avoir commencé à cuire pendant le cycle de décongélation..