perte de poids intuitive

Une alimentation intuitive n'est PAS un régime amaigrissant et n'a jamais eu l'intention de l'être. C'est pourquoi il existe trois résultats de poids possibles avec une alimentation intuitive. En ne se concentrant pas sur la perte de poids, une alimentation intuitive vous permet de vous concentrer sur les choses que vous pouvez contrôler, comme le changement de comportement..