Protéine

le tvp est-il sain

le tvp est-il sain

TVP est-il sain? Le TVP est sans gras et riche en protéines (environ 70% de protéines), en potassium, en magnésium, en phosphore et en fer. Cependant, le TVP contient moins de fibres et d'isoflavones que d'autres aliments à base de soja moins transformés tels que le tofu et le tempeh..

Ingrédients du fromage grillé pour le petit déjeuner
Ingrédients8 œufs entiers.1/4 cuillère à café de poivre.1/8 tasse de lait.2 cuillères à soupe de beurre.8 tranches de fromage cheddar colby.12 lanière...
Radis aux ingrédients du fromage aux herbes
Radis au fromage aux herbes8 onces. fromage de chèvre.2 oz. Fromage Frais.1/4 c. poivron rouge.2 cuillères à soupe. pesto réfrigéré.2 cuillères à café...
Ingrédients des crêpes à la semoule
Ingrédients3 tasses d'eau tiède.2 cuillères à café de levure.1 3/4 tasse de semoule fine (voir Note)1/3 tasse de farine tout usage.2 cuillères à café ...