Ruben

rouleaux de chou keto reuben

rouleaux de chou keto reuben

Cela fait un total de 8 portions de rouleaux de chou Keto Reuben. Chaque portion contient 230,28 calories, 17,6 g de matières grasses, 3,85 g de glucides nets et 12,52 g de protéines. Préchauffez votre four à 350F et faites bouillir de l'eau.
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La préparation.

Rouleaux de chou Keto Reuben½ tasse de choucroute égouttée
Calories18
Graisses (g)0,1
Glucides (g)4
Fibre (g)2,7

Du fromage Ingrédients du pain à la pizza
Ingrédients du pain à la pizza
Ingrédients1 tube (12 oz) de biscuits feuilletés réfrigérés.1 cuillère à soupe d'huile d'olive.16 tranches de pepperoni coupées en quartiers.1 ½ tasse...
Coupes Ingrédients de la casserole d'enchilada au poulet
Ingrédients de la casserole d'enchilada au poulet
Ingrédients8 petites tortillas coupées en deux, maïs ou farine.2 tasses de poitrine de poulet râpée cuite.2 tasses de fromage Monterey Jack râpé.1 boî...
Coupes Ingrédients de la tarte au rhum et aux raisins secs
Ingrédients de la tarte au rhum et aux raisins secs
Ingrédients3 tasses de raisins secs.1/2 tasse de rhum.1 tasse d'eau (si vous n'utilisez pas le rhum, utilisez 1 1/2 tasse d'eau. Voir la note ci-desso...