- Graisser deux bocaux Mason de 16 onces avec un aérosol de cuisson antiadhésif.
- Cassez deux œufs dans chaque bocal. Répartir le fromage, l'oignon, le jambon et le poivron entre les deux bocaux et assaisonner de sel et de poivre.
- Placer les couvercles sur les bocaux et agiter jusqu'à ce que les œufs soient brouillés et que les ingrédients soient combinés.
- Retirer les couvercles et placer au micro-ondes.