Lapetiteepicerievegan
Aliments qui fonctionnent bien pour la préparation des repas:
- céréales cuites & Pâtes.
- haricots cuits.
- viande cuite.
- légumes grillés.
- légumes frais copieux (pensez céleri, carottes, pois, poivrons, chou frisé, chou, radis, etc.)
- fruits entiers (pommes, oranges, fruits à noyau)
- des noisettes & graines.
- du fromage.
