poulet orange aux asperges

Instructions

1. Chauffer l'huile de sésame dans une grande poêle. Faire sauter le poulet tranché, l'ail et les flocons de piment rouge pendant environ 7 minutes. Ajouter les asperges hachées et cuire encore 3 minutes.
2. Dans un petit bol, fouetter ensemble la sauce soya, le miel, les graines de sésame et le jus et le zeste d'une orange. Ajouter à la poêle et cuire 1 minute.