boules protéinées aux dattes

Instructions

1. Pulse les dattes dénoyautées dans un robot culinaire ou un mélangeur jusqu'à ce qu'elles soient en petits morceaux ou qu'elles forment une boule (voir photo).
2. Ajouter l'avoine, le chocolat, les graines de chia et le beurre d'arachide et mélanger ou mélanger jusqu'à homogénéité. ...
3. Rouler soigneusement en boules de 1 pouce (29-30 grammes par boule), en utilisant la chaleur de vos mains pour les mouler ensemble.