Bouchées énergétiques à la citrouille et aux pépites de chocolat

Bouchées énergétiques à la citrouille et aux pépites de chocolat

1. 1 tasse d'avoine nous avons utilisé de l'avoine sans gluten.
2. ⅔ tasse de flocons de noix de coco grillés non sucrés.
3. ½ tasse de beurre d'arachide.
4. ⅓ tasse de graines de lin moulues.
5. ⅓ tasse de miel ou de sirop d'érable.
6. 1 cuillère à soupe de graines de chia.
7. 1/2 cuillère à café d'épices pour tarte à la citrouille.
8. 1 cuillère à café d'extrait de vanille.