Ingrédients rapides et faciles au poulet, au brocoli et au riz brun

Riz brun au poulet et brocoli

• 3 tasses de bouillon de légumes faible en sodium.
• 1 oignon jaune, haché.
• 2 gousses d'ail, hachées finement.
• 1 poitrine de poulet désossée et sans peau (8,0 onces), coupée en cubes de 3/4 po.
• 1 tasse de riz brun à grains longs.
• 3 tasses de fleurons de brocoli.
• 2 cuillères à café de thym frais haché.
• 1/4 tasse de pignons de pin grillés.