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L'hydratation
Ingrédients du smoothie réhydratant

Ingrédients du smoothie réhydratant

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Maeva Leclercq

Smoothies hydratants

½ tasse (120 ml) d'eau de coco.
2 tasses (480 ml) de baies surgelées.
1 tasse (240 ml) de pastèque fraîche sans pépins, coupée en dés.
½ tasse (120 ml) de yogourt nature ou à la vanille.

Ail

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